辅导员、各位同学:
为了更好的宣传、普及心理健康知识,在全院范围内营造心理健康教育的氛围,增强同学们维护自身健康的意识和责任,倡导保持生理健康与追求精神健康的统一。引导同学们更好的认识自我,调整自我,发展自我,增强预防和克服心理问题的能力。黄岭学院团总支决定开展2016年世界精神卫生日主题活动。具体方案如下:
一、组织单位:主办:黄岭学院团总支
承办:黄岭学院“雪绒花”心理工作站
二、活动时间:2016年10月12日
三、活动地点:黄岭春晓
四、参与人员:黄岭学院在校大学生
五、活动内容:
(一)“走近心理”心理仪器、图片、书籍展
1.时间:2016年10月12日下午2:00
2.地点:黄岭春晓
3.活动内容:现场展示心理健康有关的图片与书籍,以及心理实验仪器进行展览,相关人员位同学们进行专业讲解,让同学们近距离接触心理仪器,对精神卫生的意义有更深的理解。
(二)“放飞心灵”心愿墙
1.时间:2016年10月12日下午2:00
2.地点:黄岭春晓
3.活动内容:同学们将自己对未来的期许和愿望写在便利条上,再将其贴在展板上,使同学接受正能量的熏陶,以便利贴的形式将自己的希望传递给他人。
(三)有奖心理小游戏
1.时间:2016年10月12日下午2:00
2.地点:黄岭春晓
3.参与方式
同学们在黄岭学院微信公众号“黄岭春晓”上参加雪绒花心理工作站宣传口号征集的投票活动,向现场工作人员出示手机即可获得参加游戏资格,凡扎破气球者还可获得一份小礼物。
4.活动内容
(1)飞镖扎气球
在气球上用马克笔写上烦恼、苦闷、懊恼、痛苦、伤心等负能量词语,将气球贴在木板上,同学站在与木板相隔2m的地方掷飞镖,将气球扎破。通过这种趣味游戏让同学们发泄心中不良情绪。
(2)福尔摩斯
两名同学们结对儿。每人仔细观看自己的搭档一分钟。1分钟后,彼此转过脸去,再不能看自己的搭档。每人做4处以上的外观改变,改变可以是细微的,也可以一目了然。让搭档们再次相互观察,依次说出对方都做了哪些改变。
共青团四川理工学院委员会
黄岭学院总支委员
二O一六年十月九日
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